5-Korn-Flocken
Kalorien
319
kcal
Kohlenhydrate
61.4
g
Protein
10.6
g
Fett
3.4
g
Kalorienverteilung
319
Kohlenhydrate
81.4%
Protein
14.1%
Fett
4.5%
Portionsgrößen
1 Portion
(30 g)
96 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
319 kcal
Fett
3.4 g
Kohlenhydrate
61.4 g
Ballaststoffe
10.2 g
Eiweiß
10.6 g
Wasser
0 g
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